Analyses vidéos :

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Analyse vidéo et coaching personnel de vos exercices de sport à la maison

Alors envoyez une vidéo de 5 minutes de vous en train de faire vos mouvements (pour chaque mouvement 3 répétitions de face, 3 répétitions de profil et 3 répétitions de dos).

Nous analyserons la vidéo, les mouvements et placements. Nous prendrons ensuite un rendez-vous visio lors duquel nous vous indiquerons lesquels de vos mouvements sont bien effectués et selon quels critères nous nous basons pour l'affirmer et lesquels sont mal effectués et comment les corriger.

 

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